فريسة

1- الابتعاد عن المصابين بنزلات البرد والأنفلونزا 2- تجنب الاماكن المزدحمه والمغلقه قدر الامكان 3- غسل اليدين كثيرا بالماء والصابون خصوصا بعد استعمال أجهزة الهاتف وقبضات الأبواب أو النقود أو مصافحة المصابين بالعدوى 4- تجنب التدخين(ان المدخنين يصابون بنزلات البرد و الانفلونزا أكثر من سواهم) 5-...