1- الابتعاد عن المصابين بنزلات البرد والأنفلونزا
2- تجنب الاماكن المزدحمه والمغلقه قدر الامكان
3- غسل اليدين كثيرا بالماء والصابون خصوصا بعد استعمال أجهزة الهاتف وقبضات الأبواب أو النقود أو مصافحة المصابين بالعدوى
4- تجنب التدخين(ان المدخنين يصابون بنزلات البرد و الانفلونزا أكثر من سواهم)
5-...
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.