الرياضة

  1. محمد عبد القادر

    ألام الركبة وطرق علاجها و النصائح العامة للتخلص منها بالتدريب وممارسة الرياضة وغيرها من العلاجات

    كما هو معروف بأن الركبة هي مفصل كبير وقوي في جسم الإنسان ولكن يصعب عليها التعامل مع ضغوطات الرجلين. حيث تُؤدي بنية الركبة الى إصابتها بأضرار وبأمراض الأعصاب. اليكم معلومات حول آلام الركبة وعلاجها , الركبة هي مفصل كبير وقوي، ولكن يصعب عليه التعامل مع ضغوطات الرجلين. وتؤدي بنية الركبة الى اصابتها...
  2. س

    منتزه Lumpini Park حديقة الرياضة و الهواء النقي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين هذه الصور لهذه الحديقة الجميله التي تتوسط بانكوك وهذه الحديقة تشعرك انك في مكان بعيد عن الضجيج ولكنها في العاصمة بانكوك بضبط بعد سفارة قطر التي تقع في برج( فور اول سيزون )...
أعلى