نصائح

أصبحت عملية زراعة الأسنان في السنوات الأخيرة واحدةً من خيارات التأهيل الشائعة في تجويف الفم. في الماضي كان يتم تعويض نقص الأسنان بواسطة أطقم الأسنان أو الجسور. تحقق زراعة الأسنان نتائجًا دائمةً, صحيةً وبمستوى تجميلي عالٍ في وقت قصير نسبيًا. بالإضافة إلى ذلك، تثير المجموعة الكبيرة من العلاجات...

فترة الدواء الكيمياوي هي من أكثر المراحل حساسية للمرضى، ويعد الأكل الصحيح من الأسباب الهامة في ترقية الدواء، لهذا عليك إليك أكثر أهمية التعليمات التغذوية. إذا كنت تخضع للعلاج الكيماوي، فأنت بأمس الحاجة لأن تحافظ على صحتك وراحتك قدر الإمكان، حيث أن التغذية السليمة تحدث فرقًا كبيرًا في جلسات...

1- وضع الأهداف العامة للرحلة سواء كانت سياحة ام دراسة ام علاج ام تجارة وغيرها 2-التأكد من صلاحية جواز السفر حيث يجب الا تقل عن ستة شهور قبل الأنتهاء 3- الحجز المبكر للطيران الدولي وذلك لتوفير دفع مبالغ أكثر وأختيارك للمقاعد التى ترغبها حيث تتاكد نم انها متاحة . 4- التأكد من فعالية بطاقة...

نقدم لكم في التقرير التالي أهم النصائح والتوجيهات التي يستوجب على مريض السكري إتباعها حتي يتجنب خطورة بتر قدمه مستقبلا , حيث إن مريض السكري صاحب الإرادة والعزيمة والمنتظم على مراجعة طبيبه وإتباع الإرشادات الصحية والعناية الدورية بالقدم لمنع حدوث أي قروح شديدة يصعب علاجها مستقبلا في قدمه هذا من...

إن معظم النساء قد تغفل عن أهمية الاعتناء بمنطقة المهبل هذه القناة التي تمرر المولود ليرى النور فيما بعد، وقد نعزز تكريس ثقافة العيب في المجتمع اتجاه الحديث عن عضو الأثنى التناسلي "المهبل"، فما هي الحقائق حول المهبل؟ لنتعرف عليها فيما يلي. ما هو المهبل ومما يتكون وأين يوجد ؟ يتكون المهبل من...

آلام الظهر تصيب كل شخص منّا في مرحلة ما من مراحل حياته. هناك أشخاص يعيشون معها طوال العمر. إليكم نصائح لتجنب الام الظهر خلال اليوم نامل ان تفيدكم إن منع الام الظهر، بحد ذاته، يعتبر مسألة مثيرة للجدل. فقد كان الرأي السائد لمدة طويلة، أن ممارسة النشاطات البدنية واتباع نهج حياة صحي، من شأنهما منع...

نصايح من الشيخ إبن باز لإستقبال شهر رمضان المبارك : نصيحتي للمسلمين جميعاً أن يتقوا الله جل وعلا، وأن يستقبلوا شهرهم العظيم بتوبة صادقة من جميع الذنوب، وان يتفقهوا في دينهم وأن يتعلموا أحكام صومهم وأحكام قيامهم؛ لقول النبي صلى الله عليه وسلم: من يرد الله به خيراً يفقهه في الدين[1]، ولقول النبي...

أيها الأزواج الجدد يا من ليس لديهم أولاد إلى الان : لعل الكثير منكم يحمل هما وفكرا مشغولا وحماسا وتصورات وردية يريدها أن يعيش مع أبنائه مستقبلا في تربيتهم ،، خاصة الشباب الذين يصنفون أنفسهم أنهم ملتزمون دينيا نوعا ما ،، والآخر الذي يظن بالله ظن الحسن وكلنا كذلك ،،، تقضي سنتك الأولى مستمعا مع...

تتوافر خدمات الحافلات الصغيرة في محطتي قاعة وصول الرحلات الدولية، يمكنك شراء التذاكر من الشباك رقم 7 في المحطة 1 أو من الشباك رقم 5 في المحطة 2 أما أسعار استئجار سيارات الليموزين من المطار إلي الفنادق في منطقة بانكوك السعر الأعلي 1500 ذهابا فقط و3000 ذهابا وإيابا، والسعر العادي من...

يستخدم الحرير في صناعة الفساتين والبجامات والبلوزات وغيرهم من الملابس وبالطبع كلما كانت جودة الحرير (المادة الخام) عالية كلما كانت جودة المنتج النهائي عالية، وبالطبع ان تحدثنا عن انواع الحرير عالية الجودة فسنجد ان الحرير التايلندى يصنف على انة واحد من افضل الانواع ويتم تصدير كميات كبيرة منة الى...

1- عند الوصول لمطار بريسبن راح يطلبون منك ورقة الاسئله طبعا (يمكن انكم تطلبون الورقه بالغة العربيه في الطائره او تجدونها قبل مايشيكون الجواز على طاوله صغيره فالزاويه) 2_ كل انواع الطعام مقبوله ماعدا الاكل الطازج (الفرش) والحومات الحيوانيه ومشتقاتها مثل الاجبان وغيرها لكن يجب ان يكون الطعام معلب...

نصائح للتسوق في دبي لو كنت تريد ان تجعل تسوقك في اسواق دبي الشهيرة تجربة رائعة ومثيرة ومريحة ايضا ، اليك 5 نصائح مهمة احرص على تنفيذها .. 1. اصنع قائمة بالمواد التي ستقوم بشرائها، حتى تحدد أهدافك منذ البداية، خاصة أن تعدد المنتجات من الممكن أن يشتت تركيزك ويدفعك لاقتناء أشياء أنت لست في حاجة...

الحج فريضة من فرائض الاسلام التي يتمنى جميع المسلمون أن يقوموا بآدائها ( نصائح للسفر الي الحج) .. كل عام يقوم ملايين الرجال والنساء بآداء تلك الفريضة .. وإذا أخذت نظرة جيدة على الإنترنت أو قرأت في الصحف يتم الإستعداد لتلك الرحلة قبل موعدها بعدة أشهر .. هناك العديد من وكلاء السفريات...

نصائح عند السفر الى تركيا سواء كنت معتاد السفر الى تركيا من وقت لآخر أو كانت اول زيارة لك لتركيا، هذه النصائح العشرة الهامة ستفيدك وعليك ان تتذكرها عند سفرك لتركيا. جميع هذه النصائح مصدرها التجارب الخاصة بمسافرين سابقين لتركيا فاستفد منها وثق في اهميتها. النصائح العشرة عند السفر الى تركيا...

نقدم لكم نصائح ذهبية تساعد في حفظ القرآن الكريم.. جعله الله ربيع قلوبنا ونور صدورنا وجلاء همومنا وذهاب أحزاننا 1- الإخلاص سر الفتح علينا أن نتذكر قوله تعالى : ( قل هل ننبئكم بالأخسرين أعمالا الذين ضل سعيهم في الحياة الدنيا وهم يحسبون أنهم يحسنون صنعا ) إذاً هم سعوا واجتهدوا ولكن سعيهم ضلّ بسبب...

قبل السفر الأفضل حمل 2 او 3 بطاقات ائتمانية مختلفة. و يفضّل الحصول على بطاقات مختلفة كأن تكون بطاقة ماستر كارد و الاخرى فيزا. قبل السفر يمكنك طلب رفع الحد الإئتماني للحصول على سعة كافية عند طلب حجز مبلغ تأميني وذلك يتم عادة عند حجز سيارة وما إلى ذلك. تقوم بعض شركات بطاقات الائتمان –...

ماليزيا دولة تقع على خط الاستواء ، وبالتالي فإن طقسها حار يتراوح بين 26 إلى 35 درجة طوال العام ، ونسبة الرطوبة مرتفعة للغاية وتصل أحيانا إلى 100% ، وهو ما يزيد الإحساس بالحرارة ، ولهذا ، يجب عليك عند السفر إلى ماليزيا ألا تأخذ معك أي ملابس شتوية ، يكفي الملابس الصيفية الخفيفة ، وربما يكون ارتداء...

بسم الله الرحمن الرحيم المعلومات الموجودة عن دراسة اللغة الانجليزية في غوا ضعيفة جداً ، ولما نويت السفر للهند للدراسة ، تعبت كثيراً في الحصول على معلومات وافية وكافية حول كافة الأمور ، ولذلك اضطررت لتأجيل السفر مراراً وتكراراً .. ثم قررت الذهاب في جولة استطلاعية لمدة أسبوع على 3 مدن في الهند...

نصائح لترتيب جدول سياحي في شرم الشيخ أولا اقترح السكن بفندق سيرا/ فندق وفيلات رويال سافوي اوسافوى شرم (بالسوهو سكوير) فنادق سييرا وسافوى –على جانبى ميدان سوهو– بـ يشتغلوا مع بعض، وبكده بـ يحصل عملائهم على تخفيضات ضخمة، وكمان يقدروا يأكلوا ببلاش فى بعض المطاعم. ستيلا دي ماري/ النوفوتيل /...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نصائح عامة افضل طريقة ووقت لتناول الطعام حين يجوع الانسان وليس على شبع صيام يوم الاثنين والخميس او ثلاثة ايام من كل شهر افضل وسيلة علاجية ووقائية لجسم الانسان غض البصر عن ماحرم الله تعالى حفاظ على التقوى وطاقات الانسان المناعية والوقائية وقدرة الجسم على...